青少年吃糖的利與弊?
糖可以最快的補充體能,讓人體興奮,是最簡單的興奮劑。糖的壞處就是攝入過多的話會導致體內(nèi)血糖升高,嚴重會導致糖尿病。 甜食吃多了會引起血糖升高,導致糖尿病的發(fā)生。多吃甜食后如果不注意口腔衛(wèi)生,沒有及時清潔口腔,還容易導致齲齒的發(fā)生,甜食吃多了還會導致身體發(fā)胖。青春期的人群過多的吃甜食除了導致身體發(fā)胖外還容易長青春痘。所以為了身體的健康,平時盡量少吃甜食,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水。
好處就是可以節(jié)約時間和金錢。壞處就是對身體不好,胃,特別是腦部的發(fā)育。因為身體一個上午都要運動和思考,而一個晚上基本上已把能量消耗得差不多,不管感覺餓還是不餓,但 天天吃糖,會蛀牙,會得糖尿病,會長胖。 好處是可以解饞,壞處是會長蟲牙或者長胖胖。
喝咖啡對青少年有什么危害?
可能會造成夜間失眠的危害,長期喝咖啡對青少年有著非常大的危害,因為咖啡會讓人在晚上無法入睡,這樣會使青少年在上課期間精神力不集中
中學生喝酒的危害作文?
喝酒對人身體百害無一益,中學生喝酒那更是損害大腦,損害身體,中學生如果喝多了酒,對大腦產(chǎn)生刺激,會做出出格的行動,比如上課逃課,大家罵人。 耍酒瘋兒,其實對大腦刺激特別的不好會。 導致你記憶力下退, 中學生不應(yīng)該喝酒,喝酒對中學生危害太大了,導致你學習下降伊利衰退對身體損害也挺大的,所以奉勸中學生不要喝酒
喝咖啡對青少年的身體有危害嗎?
非常有危害。 青少年喝咖啡對身體非常有危害,青少年正在身體生長期,喝咖啡會影響青少年骨骼生長,同時喝咖啡影響青少年睡眠。